반응형 운동1 (몸에 좋은 운동) 검도 기본 정보 배우는 방법 효능 학원비 검도대회 건강을 증진시키기 위해선 좋은 운동이 필요합니다. 오늘 소개해드릴 운동은 바로 "검도"입니다. 저는 검도하면 이정재의 검도 영상이 기억이 나는데요^^오늘은 생각만으로도 멋진 검도 운동에 대해서 알아보겠습니다. 검도에 대해서 알아봅시다. 1. 검도 기본정보 o **검도 (Kendo)**는 일본의 전통적인 검술을 바탕으로 한 격투 스포츠입니다. 일본어로 "검"은 "칼"을 의미하고, "도"는 "길"을 의미하여, "검도"는 "검의 길" 혹은 "검술을 통한 수련"을 뜻합니다. 검도는 단순한 신체적인 운동이 아닌, 정신적인 수련도 중요한 부분을 차지하며, 정신적 수양, 예의, 인내 등을 중요한 가르침으로 여깁니다. 가. 기본 개념과 역사 검도는 가죽이나 대나무로 만든 칼인 '신아이'를 사용해 상대와 대결하는.. 2024. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
